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もうじき・・・
チビモコの赤ちゃんがもうじき産まれそうです。
あと1週間以内といったところでしょうか?
多分、3〜4匹は同時に産まれそうなので、もし飼ってみたいという人が居れば連絡をください。
服を頂きました
チャンプスジム会員のDさんにモモとハナの服を頂きましたので、早速写真をアップしてみました。
さすが、ブラジル!というのと、ミッキー!
両方ともかわいいですが・・・ハナもモモもイメージが変わりました。。。
これからも可愛がってあげてください。
1DAYレッスン オリジナルハーブティ
昨日は、月1恒例の1DAYレッスンオリジナルハーブティ編が行われました。
その前に今回は初の試みとなる
〜アロマを使ったスポーツマッサージ〜
なるものも行いました。
以下は説明その説明です。
アロマを使用する事で、強いマッサージ効果を引き出し、乳酸除去や疲労回復能力を高め筋肉の発達にもつながる。
そして、心地よい香りで深いリラクゼーション効果もあり、ぐっすり眠れる!
本来18:00〜20:00に行うアロマセミナーの前に
17:00〜から希望者を募り、1人10〜15分くらい無料でマッサージを体験していただくという形で、試験的に行ってみたいと思います。
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告知が周知されてなかったのか、日曜日の夕方という時間帯だったためか、チャンプスジム会員の方で受講される方はいらっしゃらなく残念でしたが、いつも1DAYレッスンを受講していただくO谷さんにマッサージを施させて頂いた事は逆によかったかもしれません。。。
では、レッスンの本題
オリジナルハーブティの前に少しだけ、フェイシャルを行い(このときは自分が居なかったため写真だけですが・・・)
ハーブティそれぞれの効果効能、味、匂いなどを一通り勉強して、自分が得たい効果を元にオリジナルの配合を行っていく形となりました。
自分はというと、昨日はサッカーの試合の後ということで、すごく体が疲れていたのでクエン酸を豊富に含むハイビスカスを大量に、あとはすっぱいイメージのあった、ローズヒップとペパーミントを配合してみました。
その場で飲むのではなく、帰って湯を沸かして飲むような形だったので、楽しみに配合したハーブティを持って帰りました。
レッスン終了時点で疲労もピークだったので、いつも自販機で購入するクエン酸を一気に飲み干して、家でちゃちゃっと湯を沸かしてハーブにかけて飲んでみると。。。
すっぱい薬草・・・
我慢して飲みました。(すいません、我慢が必要でした)
体の為だと思って飲みました。
おかげさまで、今はサッカーの疲れもなくいつもどおりの月曜日を迎えることが出来てます。
もう1回湯を沸かして、ハーブティを作れるとの事なのですが、次回飲むのは、すごく疲労したときにしようとおもいます。
他の皆さんはどうだったのでしょうか?
今更ですが、きになります。。
自分も味を重視した配合にすればよかったですが、疲れも取れたので、これはこれで良かったのかもしれません。
では、次回。最終回。
〜シュワシュワバスボム〜
精油を加えた入浴剤を使うことでバスルームは一瞬にしてアロマセラピーの世界へ・・・
11月はお湯に入れるとシュワシュワっと音を立てて溶けていく発泡バスボムを作ります♪
寒い季節のバスタイムには、泡の刺激が気持ちよく決行が促進され身体の芯まで温めてくれるバスボム入浴剤がお勧めです。
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たくさんのご参加お待ちしております。
2012年10月22日(月)
『1DAYレッスン オリジナルハーブティ』|日記|コメント (0件) | コメントの投稿
ココ 抜糸
チャンプスジムのブログに比べて更新が滞り気味のオーツーブログですが・・・
しかも、本日もオーツー設備の紹介ではなくペットの話。
オーツーのお客さんにもらわれてどれくらい日数が経過したでしょうか?
ココが避妊手術後の抜糸を終えて、今日ペット用酸素カプセルに入るためにオーツーチャンプに来ました。
変わらず幸せそうな顔をしていてよかったです。
酸素カプセル内で寛ぐココ
また、オーツーチャンプに遊びに来てね!
リボン
詳細はよくしりませんが、リオがリボンを頂きましたので、写真撮影してアップしましたので、見てみてください。
頂いたリボンをしたリオ
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