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わかっちゃいるけど・・・
またまた更新です。
っていうても、「水素水生活」をそのまま転記してますが。。
今日はタバコの話。
昨今、タバコの害がこれでもかってほど出てきますが、
実際、ガン全体の30%、肺ガンの70〜80%、喉頭ガンに至ってはほぼ100%がタバコが原因とのこと。
受動喫煙の害も言われますが、妻がタバコを吸わなくても、夫がヘビースモーカーの場合、タバコを吸わない夫を持つ妻の2倍も肺ガンで死亡しているそうです。
タバコには4000種類以上の化学物質が含まれ、約200種類は有害物質、30種類以上が発ガン物質。タバコは嗜好品ではなく老化促進薬である!と書かれています。
これらの記事を目にするたびに、やめなきゃな〜と思うんですが。。。
タバコは活性酸素を生む大きな要因です。
タバコをすうたびに水素水をごくごく飲むんですが、ホントは止めるべきですよね。わかっちゃいるけど・・・
タバコをやめてくれないご主人を持つ世の奥様方、せめてしっかり水素水をお飲みください。
できれば、ご主人にも飲ませてあげて欲しいです。。。
2011年9月12日(月)
『わかっちゃいるけど・・・』|日記|コメント (0件) | コメントの投稿
本当は120歳まで?
水素水生活という冊子より自分が興味を持った記事を完コピしてみました。
老化を進める活性酸素を防げば、人間は120歳まで生きられるという説があります。
みなさんご存知?のように、活性酸素によって体の細胞や組織が酸化して傷つき昨日が衰えて老化していくと言われています。
写真のようにりんごの皮をむいて酸素に触れると茶色になっていきますよね。これが活性酸素によって酸化するということ。いわば、りんごの老化です。
人の皮膚に出来るシミにも似てますね。
金属が錆びるのも活性酸素による酸化。
呼吸によって酸素を取り入れる必要がある人間にとって、活性酸素を体内で発生させないことは不可能です。
あとは、以下に発生した活性酸素を処理するかってこと。
活性酸素対策には、水素に優るものはありません。
毎日たっぷりの水素水を飲んで、目指してみますか・・・120歳
2011年9月10日(土)
『本当は120歳まで?』|水素水|コメント (0件) | コメントの投稿
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